Tháng Tư 26, 2017
Tác dụng của hạt chia

12 Tác Dụng Của Hạt Chia Với Sức Khỏe Của Bạn

Hạt chia là loại hạt dinh dưỡng khá phổ biến tại Việt Nam với 2 nguồn cung khá phổ biến hiện nay là từ Mỹ và […]
Tháng Tư 21, 2017

Những Thực Phẩm Giúp Cơ Thể Sản Sinh Nhiều Melatonin Hơn

Đi ngủ chuyện tưởng chừng như đơn giản nhưng với nhiều người lại không hề đơn giản chút nào. Bạn có biết melatonin là hoocmon chịu […]
Tháng Tư 20, 2017
Ăn cá giúp bổ sung Omega 3

10 Loại Thực Phẩm Giúp bạn Ngủ Ngon Tự Nhiên

Có nhiều nguyên nhân khiến bạn mất ngủ như căng thẳng công việc, đau lưng hay suy giảm hormone Melatonin khi về già.  Tuy nhiên một […]
Tháng Tư 19, 2017
Tác dụng của vitamin B3

7 Tác Dụng Của Vitamin B3 Hay Niacin Lên Sức Khỏe Con Người

Vitamin B3 hay còn gọi là Niacin có vai trò quan trọng nhiều hoạt động của cơ thể, giúp  giảm mức cholesterol cao , điều trị […]
Tháng Tư 14, 2017
Kỉ luật con cái

4 Cách Bạn Có Thể Gây Tổn Thương Tương Lai Con Mình Mà Không Biết

Là cha mẹ chúng ta luôn lo ngại và đề phòng với thế giới bên ngoài vì nó  đang ảnh hưởng tới bọn trẻ quá sớm. […]
Tháng Tư 14, 2017
Bé chơi với cha thông mình hơn

Muốn Trẻ Thông Minh Hơn Hãy Để Chúng Chơi Nhiều Với Bố

Ngày xưa, người cha là trụ cột gia đình thường chịu trách nhiệm đi săn bắn tìm kiếm thức ăn, và là hình mẫu nghiêm khắc […]